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  • 家常美食网 解暑莲子绿豆汤的做法

    本食谱来自【豆豆妈Ly】老师分享的解暑莲子绿豆汤的做法,所属分类:下。午茶、朋友聚餐,需要烹饪时间:30~60分钟,烹饪难度:切墩(初级)。炎炎夏日来一碗解暑的莲子绿豆汤吧做解暑莲子绿豆汤所需食材:主料:绿豆300g,莲子。50g,蜂蜜适量解暑莲子绿豆汤的做法步骤:1.主料:莲子、绿豆2.绿豆和莲子清洗干净3.加足量的 [详细]

    2019-08-12 04:47 分类:清热去火食谱
  • 家常美食网 焖酥鲫鱼的做法

    再多刺我们也不再怕!“化骨绵掌”的。时代到了,用苏。泊。尔巧易开压力快锅和醋相互作用,将多刺的鲫鱼炖到肉烂骨酥,使鱼骨都可以直接。下肚。爱吃。鲫鱼的朋友一定。要收着哦!焖酥鲫鱼的主料:鲫鱼(2条)姜末(适量)蒜末(适量)生抽(2勺)香醋(1勺)料酒(2勺)焖酥鲫鱼的调料:葱(适量)姜片(适量)香醋(2勺)白酒(1勺)砂 [详细]

    2019-08-07 11:57 分类:产后调理食谱
  • 家常美食网 肉酿茄子的做法

    本食谱来自【葛臭臭火星妹】老师分享的肉酿茄子的做法,所属分类:下饭菜、朋友聚餐、午餐,需要烹饪时间:,烹饪难度:。做肉酿茄子所需食材:主料:茄子1根,肉末50克辅料:生姜1片,大蒜1瓣,小葱1根,酱油1汤匙,食盐1/2茶匙,白糖1/4茶匙,辣椒油1汤匙,生粉(干淀粉)1/2茶匙,冷水适量,食用油适量肉酿茄子的做法步骤: [详细]

    2019-08-07 11:57 分类:补虚养身食谱
  • 家常美食网 百合银耳红枣汤的做法

    百合银耳红枣汤的主料:百合(适量。)银耳(适量)红。枣(适量)百合银。耳红枣汤的调料:方糖(三小块)做百合银耳红枣汤所需厨。具:电饭煲百合银耳红枣汤的做法图解步骤1、干的百合,红枣,银耳各适量。2、银耳先泡发。3、百合洗净待用。4、红枣洗净,加小半碗水泡发待用。5、电饭煲放适量水,先加百合煮十分钟。6、然后再放银耳继续 [详细]

    2019-07-31 10:43 分类:滋阴食谱
  • 家常美食网 蕃薯塔的做法

    蕃薯塔的功效与作用:提高免疫力、抗衰。老、抗癌、通便减肥蕃薯塔的食材和调料:红薯300克千层酥碎淡奶油120克白砂糖80克黄油25克蛋黄50克黄油32克中粉48克紫薯适量白砂糖15克盐0.5克全蛋液10克肉桂粉2克果胶杏酱少许防潮糖粉少许教您蕃薯塔的家常做法,蕃薯塔怎么做好吃1.千层酥皮烤熟掰碎备用。(我用的是边角料, [详细]

    2019-07-30 01:36 分类:营养不良食谱
  • 家常美食网 牛奶鸡蛋燕麦粥的做法

    准备时。间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人牛奶鸡蛋燕麦粥的简介:结婚至今十年,除在香港家和汕头娘家外,这碗牛奶鸡蛋燕麦粥燕麦粥就是我和夫君的。早餐啦。坚持食用,的确能够降低胆固醇、降血。脂、减肥、预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳。品呢。牛。奶鸡蛋燕麦粥的食材:主料:燕麦片200g奶 [详细]

    2019-07-29 10:45 分类:健脾开胃食谱
  • 家常美食网 凉拌紫萝卜的做法

    凉拌紫萝卜做法简。单是营养不良食谱的常见。菜,不一定要看凉拌紫萝卜视频。才能学会,但怎么做凉拌紫萝。卜最。好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道凉拌紫萝卜吧。凉拌紫萝卜的介绍:我喜欢紫色,衣服饰物很多也是紫色,看到紫色的蔬菜也是忍不住买回家。第一次吃紫萝卜就爱上了,它没有白萝卜的辣味,比白萝卜爽脆而且多汁,很适合凉拌。 [详细]

    2019-07-28 09:18 分类:营养不良食谱
  • 家常美食网 补血益智——红枣花生的做法

    怎么做补血益智——红枣花生好吃?学做。补血益智——红。枣花生。需要哪些食材?家常美食网为您提供补血益智——红枣花生的家常做法大全,只要按照图。文步骤,菜鸟都能做出美味补血益智——红枣花生!准备时间:10分钟内制作时间:30分钟-1小时用餐人数:1-2人补血益智——红枣花生的简介:宝宝正在长身体的时候很容易贫血和缺少各种 [详细]

    2019-07-28 09:18 分类:乌发食谱
  • 家常美食网 土豆饼的做法

    土豆饼的功效与作用:补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤土豆饼的食材和调料:土豆面粉鸡蛋葱水番茄酱盐油教您土豆饼的家。常做法,土豆饼怎么做好吃1.材料图...。2.不沾锅旺火,锅里刷上油,烧热后转为小火。3.葱切成粒待用。4.加入面粉、盐和葱花,然后放入少量的水 [详细]

    2019-07-28 02:11 分类:不孕不育食谱
  • 家常美食网 凉拌鸡丝莴笋的做法

    凉拌鸡丝莴笋的食材和调料:莴笋适量鸡胸肉少许红辣椒少许蒜少许教您凉拌鸡丝莴笋的家常做法,凉拌鸡丝莴笋怎么做好吃1.莴笋洗净去皮切成细丝(我懒,用的擦丝器),放入容器中,加少许盐。拌匀,放置10分钟,滤出水分,然后捞出莴笋丝备用2.鸡胸肉放入煮锅中,加入足够的水,中火烧开后继续煮5分钟,至鸡胸肉全熟,取出鸡胸肉放凉后撕成 [详细]

    2019-07-24 04:12 分类:通乳食谱
  • 家常美食网 鸡汁蒸韭黄的做法

    鸡汁蒸韭黄。的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看鸡汁蒸韭黄视频才能学会,但怎么做鸡汁蒸韭黄最好吃,跟着食谱大全的做法图。解来做这道鸡汁蒸韭黄吧。鸡汁蒸韭黄。材料:韭黄实际上是由韭菜“变异”而来的,在韭菜出土时用遮光物盖上,让其在黑暗环境中生长,因缺乏阳光而无法合成叶绿素,韭菜叶就会由绿转黄,成为韭黄。韭黄有独特的清 [详细]

    2019-07-23 11:38 分类:补阳食谱
  • 家常美食网 酸甜可口的水果汤的做法

    本食谱来自。宝宝餐餐见老师分享的酸甜可口的水果汤的做法,所属分类:饮品、午餐、下。午茶、幼儿食谱,需要烹饪时间:,烹饪难度:切墩(初级)。山楂能开胃消食,苹。果的膳食纤维对消肉食积滞有很好的作用,这两种水果都富含维生素C和有机酸,能够促进铁的吸收,今天我们来做一道酸甜可口的健康甜点,特别适合在年后开。胃解油腻,对促进宝 [详细]

    2019-07-23 11:38 分类:营养不良食谱
  • 家常美食网 火腿彩豆腐的做法

    怎么。做火腿彩豆腐好吃?学做火腿彩豆腐需要哪些食材?家常美食网为您提供火腿彩豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味火腿彩豆腐!准备时间:10分钟内制作时间:10-20分钟用餐人数:3-4。人火腿彩豆腐的简介:过年了,在威海过年必须吃豆腐,寓意兜福,我不是很喜欢原味。的豆腐,就想出了。这种吃法,又简单有好 [详细]

    2019-07-23 03:06 分类:祛痰食谱
  • 家常美食网 薏米花生银耳羹的做法

    在我小时。候,老是听父亲念叨“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”;“萝。卜上了街(音。同该),医生无买卖”,可就是不明白啥道理。结婚生子,有了自己的孩子。孩子的一切都成了我最关注的。孩子小时候容易感冒、生病,初为人母的我慢慢的开始了解一些有关于营养、健康方面的常。识。  为什么冷天要吃凉性食物,而天热反而要吃热性的呢?天 [详细]

    2019-07-23 03:06 分类:滋阴食谱
  • 家常美食网 豌豆蚝豉粥的做法

    怎么做豌豆蚝豉粥好吃?学做豌豆蚝豉粥需要哪些食材?家常。美食网心随???鲜ξ??峁┩愣跪呼?嗟募页W龇ù笕?只要按照图文步骤,菜鸟都能做。出美味豌豆蚝豉。粥。工艺:煮,难度:初中水平,人数:4人份,口味:咸鲜味,准备时间:10分钟,烹饪时间:做豌豆蚝豉粥所需食材:主料:蚝豉5个,瘦肉80克,豌豆200克,胡萝卜1。根,大米 [详细]

    2019-07-23 03:06 分类:营养不良食谱
  • 家常美食网 蒸年糕的做法

    准备时间:2小时以上制作时间:2小时以上用餐人数:5-6人蒸年糕的简介:兰州人历来就有端午蒸年糕的习俗,每逢端午节,家家户户都会准备好糯米和红枣蒸年糕来吃。糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的。汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明: [详细]

    2019-07-19 02:29 分类:延缓衰老食谱
  • 家常美食网 油泼双脆的做法

    准备时间:10分钟内制作时间:10分钟内用餐人数:1-2人油泼双脆的简介:金针菇,西生菜都是我比较喜欢吃的食物,其营养丰富,口感脆嫩,做法也很简单,焯好的食材用热油。一泼,伴随着动听的滋拉拉的声音,这道菜就做好了,轻轻松松就能吃到的美味.油泼双脆的食材:主料:金针菇200g西生菜半颗辅料:油适量蒸鱼豉油适量香葱适量红干 [详细]

    2019-07-19 01:24 分类:益智补脑食谱
  • 家常美食网 豆?{的做法

    豆?{做法简单是消化不良食。谱的常见菜,不一定要看豆?{视频才能学会,但怎么做豆?{最好吃,跟着家常美食网的做法图解来。做这。道豆?{吧。豆?{的介绍:清明回?下?吣??聿簧俜寝D?豆回?恚?烊稽S豆不管做什麽都特?e香,好吃。最近?????有?。自?豆?{。的要?和具?方法,特此。?w?於此共享豆?{的食材和调料:? [详细]

    2019-07-17 04:56 分类:消化不良食谱
  • 家常美食网 家常豆腐的做法

    怎么做家常豆腐好吃?学做家常豆腐需要哪些食材?家常美食网为您提供家常豆腐的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味家常豆腐!准备时间:10-20分钟制作时间:10-20分钟用餐人数:1-2人家常豆腐的简介:豆腐含有十几种营养成分,比如说。氨基酸、矿。物质磷、钙等等,这些都对人的健康非常有益。对于正在成长中的儿童 [详细]

    2019-07-17 04:56 分类:祛痰食谱
  • 家常美食网 葱油鸡蛋饼的做法

    葱油鸡蛋饼的食材和调料:鸡蛋面粉小香葱盐食用油教您葱油鸡蛋饼的家常做法,葱油鸡蛋饼怎。么做好吃1.所有。食材准备好。2.加入适量的盐,并将鸡蛋顺着一个方向使劲。搅。和,直到蛋液和面完美融合。3.倒出适量的。面粉于碗内,将鸡蛋打到面粉中。4.香葱摘去根,洗净,切成末末。5.香葱末加入到面中。6.再加入少量的水,搅拌均匀。 [详细]

    2019-07-15 12:28 分类:不孕不育食谱