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家常美食网 鸡蛋火腿蔬菜三明治的做法

博升饭菜网 http://www.dsjccs.cn 2019-10-08 13:50 出处:网络 编辑:


怎么做鸡蛋火腿蔬菜三明治好吃?需要哪些食材?家常美食网「胸有成竹1966」老师为您提供鸡蛋火腿蔬菜三明治的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味鸡蛋火腿蔬菜三明治。


三明治做法简单,两片吐司面包,随意。加上你喜欢的食材,也可以涂上你喜欢的酱料。我们家baby是个大男生,所以我放的食材就多些,假如你家baby是女生,你就少放些食材吧。三明治搭配一杯牛奶或者咖啡,元气早餐走起。


做鸡蛋火腿蔬菜三明治所需食材:


吐司片2片,鸡蛋4只,火腿4片,芝士片2片,番茄4片,生菜2片,番茄沙司2小勺,黑胡椒碎少许,盐少许,油适量


鸡蛋火腿蔬菜三明治的做法步骤:



步骤1:准备好食材。



步骤2:生菜切丝,切两片番茄片,番茄片切的稍稍薄些,芝士片从冰箱冷藏室拿出来,将包装轻轻撕开。



步骤3:将鸡蛋用油煎熟,煎鸡蛋时在鸡蛋上均匀地撒一小捏的盐,煎熟后均匀地撒上少许的黑胡椒碎。煎鸡蛋时先将锅预热,然后放入1勺的食用油,用油将锅润一下,当油温2成热时(温热)磕入鸡蛋,中小火将鸡蛋两面煎至金黄,为了加速鸡蛋成熟可用牙签在蛋黄处戳几下。煎鸡蛋千万不能用大火,不然表面焦糊,里面不熟。



步骤4:做三明治时先在粘板上铺上一大块保鲜膜,然后放上一片吐司面包。



步骤5:放入一片火腿。



步骤6:放入煎好的鸡蛋,挤上少许的番茄沙司。



步骤7:放入薄薄的番茄片。



步骤8:放入生菜丝。



步骤9:放入芝士片。



步骤10:放入火腿片。



步骤11:最后再放上一片吐司面包。



步骤12:用保鲜膜包好。用保鲜膜包裹之前用手将三明治压一压,压的扁些更便于包裹,用保鲜膜包裹时尽量包的紧实些。



步骤13:用保鲜膜包裹好后,用刀将三明治切开即可。



步骤14:成品图。



步骤15:成品图。



步骤16:成品图。


家常美食网温馨提示:


1,做三明治时也可提前用擀面杖将吐司面包擀压一下。2,吐司面包里可随个人喜欢添加自己喜欢的食材。3,没有黑胡椒碎可以不放。4,黑胡椒的量随个人口味增减。




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