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家常美食网 凉拌萝卜苗的做法

博升饭菜网 http://www.dsjccs.cn 2019-10-07 20:06 出处:网络 编辑:


本食谱来自【食尚小米】老师分享的凉拌萝卜苗的做法,凉菜、素食主义、年夜饭;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);


怎么做凉拌萝卜苗好吃?学做凉拌萝卜苗需要哪些食材?家常美食网食尚小米老师为您提供凉拌萝卜苗的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味凉拌萝卜苗。


做凉拌萝卜苗所需食材:

主料:萝卜苗


辅料:生抽适量,花椒油适量,小红辣椒碎适量,醋适量,大蒜适量

凉拌萝卜苗的做法步骤:



1. 将新鲜的萝卜苗择干净,用盐水泡一下,清水冲洗干净



2. 蒜洗净去尾拍成末



3. 锅内放油煸香小红辣椒碎,



4. 将煸出香味的油倒入花椒油中加入蒜末、醋、生抽、盐、鸡精调成味汁



5. 将调味汁晾凉倒入萝卜苗中



6. 用筷子上桌前拌匀即可。

家常美食网温馨提示:


一、辣椒是一种热的食物,它含有一种因子,可以促进人的关节健康,有效地防止夏天的潮湿空气对人关节的侵害。这就是南。方人为什么总爱吃辣椒的原因之一。北方人因为气候的原因,不爱吃辣椒。可是,夏天,气候潮湿,空气湿度大,如果不注意保养自己的关节很容易受潮。适当的吃一点辣椒,能有效的防止关节受潮。二,燃烧脂肪 可以有效地减肥:三,增加食欲 可以让您胃口大开







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